Senin, 05 April 2021

Tidur di Ruangan Ber-AC, Perhatikan 5 Hal Berikut


 




Di tengah pandemi, kita tidak boleh sembarang ke tempat umum dan berkerumun, maka dari itu beraktivitas di kantor maupun di rumah tentunya harus terasa nyaman. Apalagi saat musim kemarau ini, jika kerja dengan kondisi panas tentu saja tidak enak. Salah satu solusinya adalah menyalahkan AC. Bahkan tidak tanggung-tanggung saat malam tiba, AC pun tetap dinyalahkan agar bisa tidur nyenyak Jadi tidak heran jika selama pandemik ini, biaya listrik bengkak banget.Untuk rumah dengan kamar lebih dari satu sangat disarankan menggunakan ac multi split lg untuk penghematan listrik.

Bagi Anda yang memutuskan untuk tidur dengan AC menyalah, berikut ini ada beberapa hal yang perlu diperhatikan jika mau tidur di ruangan ber-AC:

1. Jaga suhu ruangan dengan baik dan stabil

Tahukah Anda bahwa suhu optimal AC dalam ruangan sebenarnya harus menyesuaikan dengan suhu di luar rumah? Misalnya, jika suhu di luar rumah kita 30 derajat, kita harus menurunkan suhu 6-7 derajat menjadi 23-24 derajat. Dengan begitu, tubuh kita tidak akan kaget ketika kita harus keluar kamar dan mencegah tubuh mudah terserang penyakit.

2. Bersihkan filter AC secara rutin

AC dirancang untuk menghilangkan partikel debu, tetapi jika tidak bersih, justru sebaliknya, AC akan menyebarkan kotoran dan debu ke seluruh ruangan. Sering terjadi, AC yang jarang dibersihkan akan ditemukannya beberapa binatang kecil yang terselip di dalamnya, sehingga bisa menyebarkan penyakit. Selalu jaga filter AC Anda dengan bersih karena jika tidak, kulit Anda bisa mengalami gatal-gatal atau bahkan masalah pernapasan. Anda sebaiknya menggunakan jasa perawatan dan servis AC untuk membersihkan filter AC Anda.

3. Jangan terpapar AC secara langsung ketika tidur

Saat kita biarkan AC benar-benar langsung mengenai badan saat tidur, pasti esok paginya Anda akan tidak enak badan atau biasa kita sebut masuk angin. Walaupun suhu AC bisa diatur, sebaiknya jauhi AC dengan mengatur posisi tidur kita atau mengatur ayunan AC agar tidak langsung menembak badan secara langsung.

4. Menyetel mode sleep

Saat hendak tidur, Anda bisa menggunakan mode “sleep”. Melakukan hal ini bisa mendinginkan ruangan sesuai performa AC, kemudian setelah mencapai suhu yang dibutuhkan, kecepatan kipas (fan) berkurang, sehingga mengurangi kebisingan suara dan menghemat listrik. Pengaturan suhu di malam hari disarankan 20 - 25 derajat Celcius.

5. Menggunakan program Clock On-Off

Program Clock On-Off akan otomatis menghidupkan dan mematikan AC sesuai dengan setting waktu yang sudah ditentukan. Caranya adalah pada awalnya Anda harus menyetel waktu dari saat Anda hendak tidur, lalu memilih OFF pada jam yang ingin Anda tentukan sendiri, kemudian memilih ON menjelang pagi ketika Anda bangun. Dengan cara ini, Anda tidak akan merasa kepanasan serta Anda bisa menghemat listrik.

Sekian 5 hal penting yang butuh Anda perhatikan. Semoga tidur nya semakin nyenyak dengan AC setelah memperhatikan 5 hal penting ini. Salam! 
 
 
 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Cari Blog Ini

Follow by Email